Penyakit Apakah Hipertensi Itu

PENYAKIT Hipertensi adalah Meningkatnya tekanan darah diatas batas normal. Menurut WHO : Batas Tekanan darah Dormal Adalah 140/90 mmHg 

Ada beberapa pandangan mengenai hipertensi : 

Kaplan” membedakan hipertensi berdasarkan jenis kelamin meliputi : usia  45 thn 

1. Pria : dikatakan hipertensi apabila TD 145/95 mmHg. 
2. Wanita : dikatakan hipertensi apabila TD 160/95 mmHg.

Klasifikasi hipertensi berdasarkan tekanan sistolik

Bila tekanan diastolik 90 mmHg

Berdasarkan tingginya tekanan diastolik

(The joint national committee on Detection Evaluation, and treatment of High Blood Pressure, 1984)

The joint national committee on Detection Evaluation, and treatment of High Blood Pressure, 1984)

Bagaimana penyakit Hipertensi terjadi ! 

Meningkatnya tekanan darah dipengaruhi oleh meningkatnya curah jantung dan meningkatnya tahanan perifer.

Tekanan Darah = curah jantung χ tahanan feripe

Bagiamana mengenali tanda & gejala Hipertensi

Tergantung pada tinggi rendahnya Tekanan darah seperti, sakit kepala, efitaksis, pusing atau migren, telinga agak berdengung, sukar tidur rasa berat ditengkuk, Cepat marah, tanpa gejala Penyebab.

 

Lakukan pemeriksaan dengan pengukuran tekanan darah menggunakan tensi meter dengan cara : manset sedikitnya harus melingkar 2/3 lengan, bagian bawahnya harus 2 cm diatas fosa cubiti, untuk mencegah kontak dengan stetoskop (British Hypertension Society).

Apa saja akan dilakukan untuk penanggulangan hipertensi

Penatalaksanaan non farmakologis (obat-obatan) 

1. Batasi intake /masukan garam ± 60 mmol/hari 
2. Dan perbanyak makanan yg mengandung kalium 
3. Makan-makanan yg mengandung lemak jenuh 
4. Lakukan olahraga yang teratur 
5. No stress : perasaan nyaman
6. Lakukan meditasi relaksasi : yoga atau hipnotis
7. Hindari faktor resiko seperti, merokok, minum alkohol, hiperlipidemia. 

Penatalaksanaan farmokologis : 

Diuretik : 

Tiazid/klortalidon,hidroklorotiazid(25-50mg).

Penghambat simpatetik 

Metildopa, reserpin, quanetidin, klonidin. 

Betabloker : asebutol vasodilator

1. tidak diketahui penyebabnya secara pasti 

• Ras/suku bangsa 
• Umur 
• Kegemukkan 
• Asupan garam yang tinggi 
• Riwayat hipertensi 
• Stress 
• Merokok 
• Banyak minum alkohol 

2. disebabkan oleh penyakit lain hiperensi sekunder antara lain penyakit : 

• Ginjal 
• Syaraf 
• Tumor 
• Keracunan , dll

Mengetahui cara pencegahan hipertensi

• Rubah pola gaya hidup. 
• Penurunan berat badan. 
• Diet asupan garam.
• Hindari faktor resiko : 
• Merokok, alkohol, makanan berlemak,stress.
• Biasakan aktifitas fisik/jalan sehat. 
• Lakukan pemeriksaan yang teraturr pada fasilitas kesehatan yang ada.

Tweet

Subscribe to receive free email updates: